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エゾカス観察日記326日目

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 朝起きたら尋常じゃないレベルで顔がむくんでいる。そんなにお酒を飲んだのか?と思っても金曜から飲んでない。

何故だと原因を探るも分からず、なるほどそうかこれは

歳だ。

そう思ったエゾカスはすかさずネットで原因を調べた。

1.肩が凝っている

2.水分が足りない

3.塩分取りすぎ

4.シャワー生活

5.枕が合っていない

6.睡眠不足

オールクリア!

運動はしてるけどやっぱりここら辺をクリアしていないとむくみは出るそうです。

1日1個解消していこう。

今週はいつもより忙しくなりそうだけど、

今日もブッ込むぞー!

大丈夫、あなたと同じく今日も負けました

じゃんけんに勝てば

今日のあなたは素敵な1日

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